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昆明戶外經典團隊徒步拓展訓練項目《風雨人生路》

2020-05-07 20:59:47 2045

昆明戶外拓展訓練項目--《風雨人生路》
項目介紹

1、拓展項目名稱:風雨人生路(生命之旅)
2、授課方式:拓展、冥想、分享、點評
3、人數要求:至少20人(且偶數)

拓展訓練項目(生命之旅)介紹:讓一半學員的眼睛被蒙上眼罩,在搭檔的引領下爬坡涉水,完全將自己的生命交到了同伴的手上。當然,這些朝夕相處的兄弟姐妹們自然不會辜負對方的信任,或背或抱,齊心協力,在長達四十分鐘的“生命之旅”后, 所有選手都毫發無損地回到了原地。讓我們懷著感恩的心一路前行。感恩猶如心靈的泉水,源源不斷,它滋潤心田,免于干涸,它讓生命充滿生機,洋溢朝氣,遍灑陽光,享受生活的美好的幸福;它來自我們的心靈。
課程大綱:
1、講師講解活動規則并示范
2、分組進行活動,助教輔助
3、講師帶領學員冥想,通過游戲關聯人生
4、學員分享,講師點評
風雨人生路拓展活動項目的及意義:
1、感悟溝通協作的重要性,資源整合
2、換位思考、助人助己
3、感恩的心是人生的助推器,愛是一切的動力
4、體驗非常狀態下的生活,學會關心他人,感受關心和被關心的幸福,激發生命中至誠至善至美的愛心
5、在拓展的過程中,讓大家用身體去感覺信任,體驗幫助別人后的快樂
6、讓學員愿意融入團隊,愿意相信團隊的力量
7、提升團隊凝聚力,工作中愿意協同作戰幫助別人
8、自我突破,并在突破后灌輸全新團隊信念
風雨人生路拓展活動圖片展示:

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風雨人生路拓展游戲規則及操作流程:
1、分組:將所有隊員按2人一組分組
2、帶眼罩:每組選出一名隊員帶上眼罩
3、任務、規則:向隊員們介紹項目目標和規則,詳細說明注意點
4、宣布開始:當所有隊員明白項目規則后,教練宣布項目開始
風雨人生路拓展游戲注意事項:
1、項目過程中,蒙上眼睛的隊員不得將眼罩摘下
2、沒有蒙上眼罩的隊員不得開口提醒隊友
3、項目進行過程中,要保障隊友的安全
4、項目進行全程中,教練和助教需隨時跟隨,保障隊員的安全 5、在一些危險的障礙處,必須有助教在
6、參加項目的隊員必須按照教練的指示來進行項目 7、隊員必須按照指定的線路來進行項目,不得擅自更改線路

心得體會
風雨人生路拓展訓練心得體會:
1、這是一個很經典的拓展項目,引導者和被引導者(盲人)兩種角色,全程不許講話,這次我充當的是被引導者的角色。其實在前面過程中,只是感覺到有一雙溫暖的手牽著我,好像走過了一片竹林,然后爬了一些山坡;蠻新奇的。走到一半,我的同伴突然停下來了,放開了我的手;隔了一小會,換了一只手握住。我想可能是教練特意安排換人了,要我們待會去找這個人吧。但是突然心里很失落起來,心里酸酸的,想哭。我竟然沒有一點線索,我要怎么找到他呢,帶我走了這么長的路,可是我還沒來得及感謝他呢。突然就想到了漸漸老去的父母,每次我們都說忙,很少回去看他們,那么,當我們醒悟的時候會不會也像現在這樣來不及了呢。還想到我的老公,以往覺得他對我的照顧和疼愛都是理所當然的,很少去珍惜,其實回頭看看,我們一路走來,有荊棘坎坷、風雨兼程,實在是不易呀。很感謝有這樣一位一路攙扶相伴的愛人。還有我們的工作伙伴,我們曾有過愉快的合作,有過激烈的爭執,但都是奔著同一個目標的人,感謝我們的伙伴給我們經驗,分享成長的愉快。
2、雖然到達終點時,問了才知道,其實這一段路程一直是同一個人在引導我,中間他只是換了一只手來帶著我,但是這中間的心里波動小插曲是使我最難忘的。生活中我們是不是都有這樣的感受呢,我們或者是幫助者,或者是被幫助、被引導者的角色??赡苣闶菐椭?,會像我的同伴一樣牽著我的手,耐心的指引著我爬過山丘,跨過障礙,遇到有雜草叢生的地方,還先用自己的腳去試試,才讓我踩上去。你是一位很具耐心、細心的引導著,承擔著責任。也可能,你在生活中扮演的就是被引導者,你記不記得在失意時總有一位長者、一位朋友耐心安撫你、引導你,帶著你走出低迷的沼澤。更多的時候,我們既是引導者也是被引導者。
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